Сегодня хочу поделиться своими выходными. Расскажу о покупках и о том, где я их совершила.
День отдыха и маленькие радости
Счастье действительно кроется в мелочах! Вчерашний день доказал это еще раз.
Все покупки я сделала в одном месте — магазине Декатлон.
Честно говоря, я никогда не была большим любителем спорта, поэтому такие магазины посещаю крайне редко, обычно только когда иду с кем-то за компанию👯♂️. Но на этот раз пришлось выбирать все самостоятельно. Выбор пал на Декатлон в основном потому, что у меня была карта этого магазина, которую я умудрилась забыть дома🤦♀️.
Представляете? Возвращаться домой, тратя на дорогу 3 часа, совсем не хотелось. Решила купить все прямо там. А та новогодняя подарочная карта, видимо, так и останется неиспользованной🙈.
Ну не смешно ли это?
Теперь я полностью экипирована и готова к спортивным подвигам💪.
Все вышло довольно бюджетно, особенно учитывая, что приобретенный абонемент действует целых 18 месяцев и не привязан к конкретному фитнес-клубу😁.
Я купила все необходимое для бассейна, спортивной ходьбы и occasional занятий йогой. Медитировать планирую в домашней обстановке🙏.
Мои любимые цвета и выбор экипировки
Все цвета — это именно то, что я люблю💚💙💜.
Купальник — его цвет мне сразу понравился, а черный у меня уже есть.
Шапочку выбрала голубую, потому что она сочетается с цветом моих глаз, да и видна будет в основном только она. Я часто ношу голубые аксессуары — заколки и серьги💙.
С обувью тоже все понятно — это были единственные подходящие по размеру.
Футболка — на фото ее цвет передается не совсем точно💚.
На самом деле она мятного оттенка, как многие вещи в моем гардеробе.
Кстати, по теме: Сколько стоит отдать ребенка на плавание в деревне, где нет бассейна?.
На следующих фотографиях цвет виден лучше.
Мои цели и расписание тренировок
Я иду в бассейн и фитнес-клуб не для похудения, а просто для поддержания физической формы. Да и какой там может быть результат, когда в моем ежедневном расписании прочно обосновались кофе с пирожными😁.
Планирую ходить либо в обеденное время, либо после работы. Мы часто заканчиваем рабочий день около 17 часов, и я как раз успеваю😁. Все тщательно обдумав, пришла к выводу, что это оптимальный для меня вариант. Дело в том, что по вечерам три раза в неделю после работы я езжу на различные процедуры, и у меня остается всего два будних дня. Как правило, один из них выпадает из-за внезапных дел 🤷♀️, когда приходится ехать в город. Получается, остается всего один день. Если честно, после работы чаще всего хочется поскорее оказаться дома и заняться рукоделием или отправиться на прогулку🚶♀️.
А в выходные я бы не пошла вечером — все важные дела стараюсь делать с утра. Преимущество этого абонемента еще и в том, что я смогу посещать разные клубы😉. Значит, в выходной буду заниматься по пути)
Первое занятие и впечатления
Вчера сходила на первое занятие. Что сказать... После 300 метров плавания у меня совсем не осталось сил. СОВСЕМ🤪. Да, ничего удивительного — последний раз я плавала аж в 2016 году. К вечеру болело абсолютно все, а ведь у меня еще и концерт был💥!
Было сложно, но я справилась. Главное — иметь желание😁.
Желаю всем прекрасного дня🌸!
Огромное спасибо всем, кто читает 💖!
#бассейн #фитнес #плавание #санкт-петербург #питер
Еще по теме здесь: Советы.
Источник: Первое плавание. Что купила и как отзанималась.